In de loop van een relatie ontstaan vanzelf patronen. Gesprekken blijven oppervlakkig, momenten van echt contact worden schaarser.
Wat gebeurt er als je acht weken lang samen oefent met aandacht?
In deze training, onder begeleiding van prof. Johan Karremans en prof. dr. Anne Speckens, onderzoeken stellen hoe mindfulness kan bijdragen aan openheid, verbinding en stressregulatie in relaties.
De training is onderdeel van een wetenschappelijke pilot en start op woensdag 22 oktober in Nijmegen. Deelname is kosteloos.
Meer informatie en aanmelding via Aandacht voor Elkaar–studie: Aandacht voor Elkaar–studie: Deelnemers gezocht! | Radboud Universiteit