Over de nascholingsdag | Mindfulness als bescherming
Hoe blijf je aanwezig en vriendelijk, juist wanneer het leven je uitdaagt?
Tijdens deze verdiepingsdag onderzoeken we hoe mindfulness een vorm van bescherming kan bieden. We richten ons op momenten waarop we op de automatische piloot leven en hoe mindfulness ons kan ondersteunen in het herkennen en doorbreken van deze patronen.
lees meerOver de nascholingsdag | Mindfulness als bescherming
Hoe blijf je aanwezig en vriendelijk, juist wanneer het leven je uitdaagt?
Tijdens deze verdiepingsdag onderzoeken we hoe mindfulness een vorm van bescherming kan bieden. We richten ons op momenten waarop we op de automatische piloot leven en hoe mindfulness ons kan ondersteunen in het herkennen en doorbreken van deze patronen.
We verkennen hoe mindfulness ons helpt in verschillende rollen die we vervullen—zoals op het werk, thuis of in vriendschappen—en hoe het ons ondersteunt in het omgaan met stressvolle situaties.
De dag bestaat uit periodes van meditatie en beoefening van Insight Dialogue: een relationele meditatievorm waarin we mindfulness toepassen in zowel spreken als luisteren. We onderzoeken hoe het is om met vriendelijke aandacht aanwezig te zijn in contact met anderen, en wat er gebeurt als deze aandacht ontbreekt.
Deze dag is bedoeld voor mindfulness-trainers en -beoefenaars die hun praktijk willen verdiepen en verrijken met nieuwe inzichten en ervaringen.
Doelgroep
De nascholing is bedoeld voor gekwalificeerde mindfulnesstrainers. Ook voormalige deelnemers aan een training Communicatie & Mindfulness zijn van harte welkom.
Kosten
De kosten bedragen €135,-.
Over Bart van Melik
Bart van Melik onderwijst Vipassana en Insight Dialogue cursussen en retraites en is opgeleid door o.a. Joseph Goldstein en Gregory Kramer. Hij heeft zich gespecialiseerd in het delen van de Dhamma aan diverse doelgroepen waaronder gedetineerde jongeren, oorlogsveteranen en op openbare scholen in New York alwaar hij woont. Hij heeft cultuur- en godsdienstpsychologie gestudeerd aan de universiteit van Nijmegen.
Datum en locatie
Donderdag 9 juli van 10.00 – 17.00 uur in het gebouw van de Personeelsvereniging (verzamelen bij Radboudumc Expertisecentrum voor Mindfulness (Reinier Postlaan 4 in Nijmegen, looproute 974)).
Annuleringsregeling
Na het definitief worden van de aanmelding geldt de volgende annuleringsregeling:
- Bij annulering eerder dan vier weken voor aanvang worden € 55,- administratiekosten in rekening gebracht.
- Bij annulering binnen vier weken voor aanvang wordt het volledige bedrag in rekening gebracht.
Accreditatie
Deze nascholing is geaccrediteerd door de SMR. Nascholing MBP: 6 punten.