Maria Hopman in het journaal over de hitte

25 juli 2019

Vanavond vertelt Maria Hopman in het NOS journaal van 18:00 en 20:00 over de effecten van de hitte op ons lichaam - en wat je eraan kunt doen. De belangrijkste tips:
- drink voldoende water, zodat je kunt blijven zweten
- eet ook af en toe, om te zorgen dat je zoutbalans goed blijft.

Wist je dat je trouwens steeds beter om leert gaan met de hitte? Daarom voelt 25 graden volgende week lekker aan, terwijl diezelfde temperatuur in april nog heel warm was...