Bio-elektrische Impedantie Analyse (BIA)

Voor het onderzoek

Metalen voorwerpen

Verwijder voor de meting metalen voorwerpen van uw lichaam, zoals sieraden, horloge, of sleutels in uw zak. Oorbellen, piercings of een metalen broekriem mag u laten zitten. Draagt u een BH met een beugel, dan kunt u uw BH gewoon aanhouden. 

Blote voeten

De meting wordt gedaan met blote voeten. Sokken, schoenen, maar ook steunkousen of voetspalken moeten uit voor het onderzoek. 

Sporten

Het is belangrijk om in de 8 uur voor de start van de meting geen lichamelijke inspanning te verrichten. Ga dus niet sporten van tevoren.

Kom op tijd naar uw afspraak, zodat u rustig aan de meting kunt beginnen.

Lege blaas

We vragen u van tevoren naar het toilet te gaan. Uw blaas moet helemaal leeg zijn voor de meting. Vocht in de blaas heeft invloed op de meting.

Eten en drinken

U mag voor een BIA-meting gewoon eten en drinken.

Medicijnen

Als u medicijnen gebruikt, mag u die gewoon blijven gebruiken.

Zwangerschap

Bestaat er de mogelijkheid dat u op het moment van de meting zwanger bent? Meld dit dan vóór de meting. Het is niet gevaarlijk voor u of het ongeboren kind, maar de meting heeft dan geen zin.

Het onderzoek

De meting wordt meestal uitgevoerd door een diëtist. Tijdens de meting krijgt u uitleg. Er zijn verschillende BIA apparaten. De meting kan staand, liggend of zittend worden gedaan. Dit is afhankelijk van waar u bent en of u kunt staan. Bij een liggende meting wordt eerst uw lengte en gewicht gemeten. Daarna gaat u rustig op een bed liggen, met uw armen en benen licht gespreid. De elektroden worden op uw handen en voeten bevestigd. U hoeft niets te doen en mag rustig blijven liggen. Bij de staande meting wordt eerst uw lengte en gewicht gemeten. Daarna moet u de beugel vasthouden met uw handen en begint de BIA meting.

De meting duurt in totaal ongeveer 5 minuten.