Over de stiltedagen
De stiltedag vindt plaats in de tweede helft van de mindfulnesstraining. Indien er plaatsen vrij zijn, kunnen mensen die eerder een mindfulnesstraining (MBCT) hebben gevolgd deelnemen.
Kosten
Er wordt een (contante) bijdrage gevraagd van € 20,- per persoon per stiltedag. De volledige opbrengst van de stiltedagen komt ten goede aan het werk in het Radboudumc Expertisecentrum voor Mindfulness.
Data en tijden
Elke stiltedag duurt van 10.15 – 16.15 uur.
De data zijn als volgt:
2026 najaar
-
Zondag 29 november MBCT Rinie van den Boogaart
-
Zondag 29 november MBCT Remke Smeekens
-
Zaterdag 5 december MBCT for Life Afra Koks
-
Zondag 6 december Compassie Renée Metzemaekers
-
Zaterdag 12 december MBCT Lotte Janssen
2027
-
Zaterdag 6 februari MBCT Remke Smeekens
-
Zondag 7 februari MBCT Renée Metzemaekers
-
Zaterdag 20 februari MBCT Lotte Janssen
-
Zondag 21 februari Compassie Rinie van den Boogaart
-
Zaterdag 27 februari Compassie Renée Metzemaekers en Remke Smeekens
-
Zondag 28 februari MBCT Imke Hanssen
-
Zaterdag 13 maart MBCT Ellen Jansen
Doelgroep
Stiltedag Mindfulness for Life: voor oud-deelnemers aan de training MBSR/Mindfulness for Life
Stiltedag MBCT: voor oud-deelnemers aan de training MBSR/Mindfulness for Life/MBCT
Stiltedag Compassie: voor oud-deelnemers aan de compassietraining (vervolgtraining MBCT)
Locatie en bereikbaarheid
De stiltedagen vinden plaats in het Radboudumc Expertisecentrum voor Mindfulness.
lees meer