Over de stiltedagen
De stiltedag vindt plaats in de tweede helft van de mindfulnesstraining. Indien er plaatsen vrij zijn, kunnen mensen die eerder een mindfulnesstraining (MBCT) hebben gevolgd deelnemen.
Kosten
Er wordt een (contante) bijdrage gevraagd van € 20,- per persoon per stiltedag. De volledige opbrengst van de stiltedagen komt ten goede aan het werk in het Radboudumc Expertisecentrum voor Mindfulness.
Data en tijden
Elke stiltedag duurt van 10.15 – 16.15 uur.
De data zijn als volgt:
2026
- Zaterdag 28 februari Mindfulness for Life / Wiet Panen
- Zaterdag 28 februari Compassie / Renée Metzemaekers & Lotte Jansen
- Zaterdag 14 maart MBCT / Ellen Jansen
- Zaterdag 11 april Mindfulness for Life (Silence day in English) / Johan Karremans
- Zaterdag 11 april MBCT / Marieke Brok
- Zondag 12 april Compassie / Rinie van den Boogaart
- Zaterdag 18 april MBCT / Renée Metzemaekers
- Zondag 19 april MBCT/ Remke Smeekens
- Zaterdag 25 april Compassie / Renée Metzemaekers
- Zondag 26 april MBCT / Lotte Janssen
- Zaterdag 9 mei MBCT / Ellen Jansen
- Zaterdag 16 mei Mindfulness for Life / Wiet Panen
- Zondag 21 juni MBCT / Remke Smeekens
- Zaterdag 27 juni MBCT / Marieke Brok
- Zondag 28 juni MBCT / Rinie van der Boogaart
- Zaterdag 4 juli Compassie / Ellen Jansen
- Zaterdag 4 juli MBCT / Renée Metzemaekers
- Zondag 5 juli MBCT / Lotte Jansen
Doelgroep:
- Stiltedag Mindfulness for Life: voor oud-deelnemers aan de training MBSR/Mindfulness for Life
- Stiltedag MBCT: voor oud-deelnemers aan de training MBSR/Mindfulness for Life/MBCT
- Stiltedag Compassie: voor oud-deelnemers aan de compassietraining (vervolgtraining MBCT)
Locatie en bereikbaarheid
De stiltedagen vinden plaats in het Radboudumc Expertisecentrum voor Mindfulness.
lees meerLocatie en bereikbaarheid
De stiltedagen vinden plaats in het Radboudumc Expertisecentrum voor Mindfulness. Dit is bereikbaar via Ingang Oost (Reinier Postlaan 4, in Nijmegen). De interne looproute is 974. Het expertisecentrum bevindt zich op verdieping -1. U kunt parkeren op parkeerterrein P7. Na 18.00 uur en in het weekend is parkeren gratis.