EN
DE
Het verbeteren van uw mondopening
Door de behandeling (operatie en/of radiotherapie) kan het zijn dat u uw mond niet goed kunt openen. De fysiotherapeut geeft u adviezen over hoe u zelf uw mondopening meet en hoe u het openen van uw mond oefent. lees meerHet verbeteren van uw mondopening
Door de behandeling (operatie en/of radiotherapie) kan het zijn dat u uw mond niet goed kunt openen. U kunt bijvoorbeeld niet goed bijten, kauwen, slikken, praten en zoenen. Ook tanden poetsen, flossen, het in- en uitdoen van de gebitsprothese en het bezoek aan de tandarts of mondhygiënist zijn daardoor lastig. Daarnaast kunt u pijn hebben. Deze klachten kunnen sociale contacten moeilijk maken.Onze ervaring is dat een vroegtijdige behandeling betere resultaten geeft. Daarom verwijzen wij u door naar de fysiotherapeut van het Centrum voor Bijzondere Tandheelkunde. De fysiotherapeut geeft u adviezen over hoe u zelf uw mondopening meet en hoe u het openen van uw mond oefent. Daarnaast is het mogelijk om met bepaalde hulpmiddelen uw mondopening te verbeteren.
Contact
Fysiotherapie
Wij zijn telefonisch bereikbaar van 08.00 - 12.00 uur en van 14.00 - 16.00 uur
Voor zorgverleners
Wij zijn telefonisch bereikbaar van 08.00 - 17.00 uur
(024) 361 48 92
contactformulier
De oefeningen
-
Voer deze oefeningen 4 keer per dag uit. Het kan helpen om van te voren een warmteapplicatie op uw wang aan te brengen.
lees meer -
Deze oefeningen voert u 4 keer per dag uit. Bij deze oefeningen plaatst u een kurk zover mogelijk tussen uw tanden.
lees meer
Oefeningen met kurk
In overleg met uw tandarts, fysiotherapeut of mondhygiënist is besloten dat u mondoefeningen met kurk gaat doen.- Voordat u begint aan de oefeningen meet u uw maximale mondopening
- Breng eventueel van te voren een warmteapplicatie aan op uw wang gedurende 8 tot 10 minuten.
- Voer de oefeningen 4 keer per dag uit.
- Herhaal de oefening 6 tot 8 maal per keer.
- Meet na het oefenen nogmaals uw maximale mondopening.
- Plaats de kurk zover mogelijk tussen uw tanden (eerst de dunste kant).
- Beweeg de kurk zijwaarts (rolbeweging).
- Houd dit 10 tot 5 seconden vast.
- Rol de kurk rustig terug of neem de kurk uit uw mond.
-
Deze oefeningen doet u 4 keer per dag. Maak de Therabite dagelijks schoon.
lees meer
Oefeningen met Therabite®
In overleg met uw tandarts, fysiotherapeut of mondhygiëniste is besloten dat u mondoefeningen gaat doen met Therabite.- Voordat u aan de oefeningen begint meet u uw maximale mondopening.
- Breng eventueel van te voren gedurende 8 tot 10 minuten een warmteapplicatie aan op uw wang.
- Voer de oefeningen 4 maal per dag uit.
- Herhaal de oefening 6 tot 8 maal per keer.
- Meet na het oefenen nogmaals uw maximale mondopening.
- Neem Therabite® in uw voorkeurshand.
- Verdeel uw tanden gelijkmatig over de mondstukken.
- Druk rustig op het bovenste deel van de Therabite® tot een mondopening ontstaat zover als u wenst.
- Houd deze maximale opening 10 tot 15 seconden vast.
- Laat daarna rustig los.
- Maak de Therabite® dagelijks schoon in een sopje met afwasmiddel.
- Maak na het oefenen de zelfklevende witte kunststof plaatjes schoon met bijvoorbeeld alcohol. Vervanging na iedere oefening is niet nodig.
