Over de cursus

De cursus is bedoeld voor patiënten met de diagnose ADHD/ADD die behoefte hebben aan informatie en/of in aanmerking willen komen voor coaching. Er zijn een aantal onderwerpen waar we aan werken tijdens de cursus:
  • Mondeling en schriftelijk informeren over ADHD/ADD. We gaan in op wat ADHD/ADD is, de behandeling van ADHD/ADD en we geven informatie over de patientenvereniging ADHD/ADD Impuls en Balans. Voor de partners en familie organiseren we een aparte voorlichtingsbijeenkomst.
  • Contact met lotgenoten.
  • We bieden praktische tips om beter met de ADHD/ADD klachten om te gaan.
Uw behandelend arts kan u verwijzen om deel te nemen aan deze cursus.
 

Over de cursus

De cursus is bedoeld voor patiënten met de diagnose ADHD/ADD die behoefte hebben aan informatie of coaching. Er zijn een aantal doelen waar we aan werken tijdens deze cursus.

lees meer

Contact

Afdeling Psychiatrie

(024) 361 36 04

Het programma

Er zijn 8 bijeenkomsten van 2 uur inclusief een kwartier pauze. De bijeenkomsten vinden wekelijks plaats. Er kunnen maximaal 10 mensen deelnemen aan de groep.

lees meer

Het programma

Er zijn 8 bijeenkomsten van 2 uur inclusief een kwartier pauze. Een van deze bijeenkomst is een familiebijeenkomst. De bijeenkomsten vinden wekelijks plaats. Er kunnen maximaal 10 mensen deelnemen aan de groep. Bij iedere bijeenkomst is er een deskundige aanwezig om een thema over ADHD/ADD te bespreken. Waaronder bijvoorbeeld slaaphygiëne en executieve functies.

Het programma per bijeenkomst:
  • Korte kennismaking en het bespreken van  eigen klachten en symptomen van ADHD/ADD.
  • Een weekplanning maken en agenda beheer.
  • Dagplanning maken, zorgen dat je één ding tegelijk doet.
  • Communicatieproblemen bij ADHD/ADD.
  • Hoe en wanneer vertel je het aan iemand anders?
  • Hoe om te gaan met ADHD/ ADD in werk, studie, gezin en financiën.
  • Familiebijeenkomst.
  • Evaluatie van de cursus en het bespreken van hulpverleningsmogelijkheden.
In de groep krijgt u informatie, kunt u ervaringen uitwisselen en tips ontvangen.

Wij vragen u bij iedere bijeenkomst ruim op tijd aanwezig te zijn. Als u niet bij de bijeenkomst kunt zijn, laat dit ons dan op tijd weten.
 

Leestips

  • 'Aandacht een kopzorg’ door Kathleen Nadeau, ISBN 9026515383.
  • 'Opgeruimd leven met ADHD’ door Judith Kolberg en Kathleen Nadeau, ISBN 978 90 5712 244 6.

Deelnemen

Uw behandelend arts kan u verwijzen om deel te nemen aan deze cursus.