Naar huis

Leefregels voor schoolgaande kinderen na de operatie

Na 3 tot 6 weken mag je weer naar school. Voor jou en voor je ouders/verzorgers is het belangrijk om goede voorbereidingen te treffen.Het duurt 6 tot 9 maanden voordat jouw ruggenwervels goed genezen zijn. Houd je in deze periode daarom goed aan de volgende adviezen:

De eerste 3 maanden na de operatie

• Probeer hevige draaibewegingen van de romp (je bovenlichaam) te vermijden. Het is beter om je heupen en schouders gelijktijdig te draaien.
• Maak geen extreme bolle of holle rug. Daardoor wordt je rug extra belast.
• Rugligging is het beste voor je rug.
• Niet fietsen of bromfiets rijden (zeker niet achterop).
• Niet langdurig staan, slenteren, hardlopen. Afwisselend staan/lopen/zitten is het beste.
• Bij zitten is het belangrijk rechtop te zitten of met steun in de rug(kussen) en niet te lang achter elkaar zitten (langzaam opbouwen).
• Niets dragen of tillen dat zwaarder is dan 5 kg.
• Niet zwemmen

De eerste 9 maanden na de operatie

• Niet sporten, met name geen contactsporten en niet paardrijden.  De arts geeft aan wanneer dit weer mag. Ga ook niet gymmen op school!

Voor meisjes geldt dat in de toekomst een zwangerschap gewoon mogelijk is.
 

Wat te doen bij complicaties?

Ondanks alle zorg rondom de operatie, kunnen er thuis soms toch nog complicaties optreden zoals:

• de wond gaat lekken
• het wondgebied wordt steeds dikker/roder/warmer
• de wond gaat steeds meer pijn doen
• je hebt hoge koorts

Als je één of meer van de bovenstaande complicaties hebt, dan neem je contact op met het ziekenhuis. Als de wond lekt of als er verdenking is van een infectie van de wond, mag je nooit beginnen met antibiotica zonder dat je beoordeeld bent in het ziekenhuis waar je geopereerd bent.
 

Kinderen in een rolstoel

Je gaat in de periode na de operatie zoveel mogelijk werken aan het mobiliseren van bed naar (rol)stoel. Belangrijk daarbij is dat de rug in één lijn gehouden wordt. Probeer hevige draaibewegingen van de romp (je bovenlichaam) te vermijden. Het is beter om je heupen en schouders gelijktijdig te draaien. Daarnaast ga je steeds verder werken aan je zelfredzaamheid, zodat je uiteindelijk de dagelijkse verzorging en de transfers (van bed naar rolstoel en andersom) weer kan uitvoeren zoals dat ook voor de operatie het geval was.