EN
DE
Na de geboorte van een kind hoor je vaak over ‘de roze wolk’. Maar wat als die wolk niet roze is? Eén op de 10 vrouwen ervaart tijdens de zwangerschap of na de bevalling angst, depressie of verwardheid en schaamt zich hiervoor. Hierdoor blijft het onderwerp vaak onbesproken, terwijl het zo belangrijk is om er juist over te praten. Samen met ervaringsdeskundigen en VSV SAMEN Nijmegen wil het Radboudumc dit taboe doorbreken.
De verwachting van die vrolijke, roze wolk is groot – bij moeders én hun omgeving. Maar niet iedereen voelt zich gelukkig na een bevalling. Soms overheersen sombere gevoelens, of juist een leegte. Dit kan vraagtekens oproepen bij jezelf en bij je omgeving. Hierdoor kun je je schuldig voelen of je schamen. Dit maakt het extra moeilijk om deze gevoelens te delen, zelfs met je partner of naaste. Dit vergroot het risico op ernstige psychische klachten.
Persoonlijke verhalen
Om dit taboe te doorbreken hebben zij vrouwen en partners gevraagd om hun persoonlijke verhaal te delen. De verhalen van deze ervaringsdeskundigen zijn te zien en te horen in een reeks openhartige video’s. Zij stapten over hun schroom en schaamte, omdat zij hopen dat zij met hun verhaal andere vrouwen kunnen helpen. Hun boodschap: “Dit kan iedereen overkomen. Je hoeft je niet te schamen.”
Praten helpt
Door over die gevoelens te praten, wordt het makkelijker om hulp te zoeken. En die hulp is er: laagdrempelig via de GGD, Mentaal Vitaal, je verloskundige of huisarts. Bij ernstigere klachten kan gespecialiseerde zorg nodig zijn in de GGZ. Bijvoorbeeld bij gespecialiseerde psychologenpraktijken of op de POP-poli zoals bij het Radboudumc waar Psychiatrie, verloskunde (Obstetrie) en kindergeneeskunde (Pediatrie) samenwerken. Ook maatschappelijk werk is hier nauw bij betrokken.
Zie je dit bij jezelf, je partner, vriendin of collega? Weet dat je niet alleen bent. Praten helpt. Het kan de eerste stap zijn om je beter te voelen.
Tamara Hagen, verpleegkundig specialist GGZ POP-poli: “Door het doorbreken van het taboe rond psychische klachten en het tijdig detecteren hiervan, kunnen we het welzijn van ouders en hun baby's verbeteren en de weg vrijmaken voor een gezonde en gelukkige start van het ouderschap. Erover kunnen en willen praten is de eerste stap.”
Meer informatie
Wil je meer informatie over dit onderwerp? Herken je dit bij iemand die je kent?
Ga dan naar Van de roze wolk - Radboudumc en/of Samen Nijmegen voor meer informatie.
-
Meer weten over deze onderwerpen? Klik dan via onderstaande buttons door naar meer nieuws.
